Ada berita baik dan berita buruk bagi pesara. Orang tua hidup lebih lama dari sebelumnya, menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC), sebahagiannya untuk kemajuan dalam teknologi perubatan yang dapat melawan atau membatasi kesan penyakit tertentu. Walau bagaimanapun, rawatan perubatan tidak murah, sekurang-kurangnya tidak di Amerika Syarikat, dan ramai pesara mungkin mendapati diri mereka memilih antara kesihatan mereka dan kekayaan mereka yang terhad.

Literasi kewangan mengenai penjagaan kesihatan dan insurans kesihatan boleh membantu pesara dengan berkesan merancang untuk mengelakkan kejutan yang buruk. Berikut adalah empat perkara pesara yang perlu tahu tentang insurans kesihatan.

# 1 - Anda Tidak Dapat Mengira Majikan Mantan Anda

Sesetengah syarikat terus menawarkan insurans kesihatan untuk pesara. Tetapi mereka mempunyai pilihan untuk mengurangkan jumlah liputan atau bahkan menghentikan liputan pada bila-bila masa. Sekiranya bekas majikan anda membayar insurans kesihatan anda, pastikan anda memahami dengan tepat apa yang dikandungnya. Juga, ketahui bagaimana Medicare mempengaruhi dasar bekas majikan anda. Walaupun mungkin lebih mudah untuk tinggal bersama bekas majikan anda dan mengelak daripada mengambil bahagian dalam Medicare, ini adalah salah satu kesilapan kewangan yang pesara tidak mampu membuat. Sebaik sahaja anda layak untuk Medicare, bekas majikan anda hanya membayar untuk apa yang tersisa selepas sumbangan Medicare. Jika anda tidak menggunakan Medicare sebagai pembekal insurans utama, syarikat itu secara sah enggan membayar tuntutan untuk perkhidmatan perubatan anda.

# 2 - Anda Tidak Boleh Memandangkan Medicare Akan Menutup Semua

Ramai pesara mengaku bahawa Medicare akan merangkumi semua perbelanjaan perubatan mereka jika mereka tidak menggunakan pelan lama majikan, dan andaian ini menyumbang kepada krisis simpanan persaraan yang berterusan yang meletakkan banyak warga tua dalam selat kewangan.

Medicare mempunyai beberapa bahagian, dan anda perlu memahami perbezaan antara masing-masing.

• Medicare Bahagian A merangkumi penghospitalan.
• Medicare Bahagian B merangkumi lawatan ke doktor anda; ujian, pemeriksaan dan lain-lain jenis perkhidmatan pencegahan; terapi fizikal; dan peralatan perubatan.
• Medicare Part C adalah pelan berasingan yang boleh anda beli dari Medicaid yang meliputi perkhidmatan kesihatan yang tidak dilindungi oleh Medicare Part A atau B.
• Medicare Part D meliputi preskripsi. Bagaimanapun, anda perlu membelinya dari syarikat swasta.

# 3 - Anda Perlu Lebih Banyak Wang Daripada Anda Mungkin Dipikirkan

Keith Baker, perbankan gadai janji, dan profesor kewangan peribadi di North Lake College di Irving, Texas, memberitahu Investopedia bahawa Medicare Part B kini berharga $ 1, 260 setahun setiap pesara. "Jika anda ingin melindungi diri anda dari kos ubat preskripsi yang kini berjalan lebih dari $ 3, 850 per tahun per pesara berumur 65 tahun, anda juga perlu mengambil Medicare Part D dan membayar kira-kira $ 1, 050 atau lebih per tahun untuk perlindungan itu."

Dan Baker mengatakan ada perbelanjaan penjagaan kesihatan yang lain yang harus diingat pensiunan. "Jika anda ingin memastikan anda tidak mempunyai kos tambahan perlindungan yang Medicare Bahagian A dan B tidak meliputi - seperti penginapan di hospital selama lebih dari 60 hari di mana anda mempunyai gaji bersama $ 315 sehari dan tambahan Bayar bersama $ 644 sehari untuk hospital tersebut tinggal lebih dari 90 hari - anda boleh mengambil bahagian Bahagian liputan F, tetapi itu berjalan sekitar $ 2, 100 setahun, "kata Baker.

Bagi pesara untuk mempunyai pelan insurans kesihatan yang serupa dengan apa yang mereka ada dengan majikan mereka, Baker mengatakan ia akan menelan kos kira-kira $ 4, 400 per pesara. "Jadi, pasangan purata akan keluar $ 8, 800 setahun sepanjang hayat purata mereka selama 13 tahun atau, tanpa mengambil kira inflasi, $ 122, 320 diperlukan hanya untuk perbelanjaan perubatan untuk pasangan pensiunan purata yang mencapai umur daripada 65. "

Walau bagaimanapun, Baker mengatakan pasangan berusia 65 tahun purata mempunyai nilai bersih isi rumah rata-rata $ 170, 516 - termasuk ekuiti di rumah mereka. Terdapat jurang yang luas antara apa yang kebanyakan pesara perlu melindungi kesihatan kos dan apa yang telah mereka simpan.

# 4 - Anda Perlu Mengecas Kesihatan Anda

Kesihatan kewangan anda bergantung kepada kesihatan fizikal anda. Menurut CDC, hanya membuat modifikasi gaya hidup dapat mengurangkan peluang anda Sebagai contoh:

Makan lebih banyak buah-buahan dan sayur-sayuran, dan mengurangkan penggunaan gula-gula, daging merah seperti daging lembu dan daging babi, dan daging yang diproses seperti daging makan tengah hari dan anjing panas ini boleh mengurangkan risiko kanser dan penyakit jantung.

• Berhenti merokok dan elakkan merokok asap untuk mengelakkan penyakit pernafasan kronik, kanser, dan penyakit jantung.
• Hadkan bilangan minuman beralkohol yang anda guna untuk mengurangkan risiko kanser dan strok.
• Elakkan masa yang berlebihan di bawah sinar matahari (dan penyamakan dalaman), dan juga memakai pelindung matahari, cermin mata hitam, dan topi lebar ketika anda berada di bawah sinar matahari untuk mengelakkan kanser kulit.
• Pastikan berat badan anda berada dalam lingkungan yang sihat dan lakukan beberapa jenis aktiviti fizikal selama kira-kira 30 minit sehari untuk mengelakkan strok, kanser, dan penyakit jantung.
• Juga, elakkan daripada mengambil tindakan berisiko yang boleh menyebabkan akibat yang tidak diingini. Contohnya, pakai tali pinggang keledar anda di dalam kereta.
• Setiap tahun, lebih daripada 250,000 warga tua dimasukkan ke hospital sebagai akibat patah pinggang, dan sebahagian besar patah tulang pinggul disebabkan oleh jatuh, menurut CDC. Kejatuhan juga boleh menyebabkan tulang patah dan kecederaan otak traumatik. Semak rumah anda dan keluarkan bahaya (seperti kekacauan atau permadani licin) yang boleh menyebabkan anda berlalu dan jatuh. Juga, gunakan pegangan tangan apabila berjalan naik dan turun tangga, atau di bilik mandi.

Bottom Line

Kos kesihatan boleh memakan sebahagian besar pendapatan pensiunan. Mengetahui apa yang diharapkan dan bagaimana untuk kekal sihat sepanjang masa boleh membantu mengurangkan kos dan membolehkan anda menikmati tahun keemasan anda.