a:

Perbelanjaan emosional berlaku apabila individu menghabiskan wang untuk tujuan tunggal untuk memperbaiki suasana hati. Sesetengah sebab yang melibatkan perbelanjaan emosional ialah: a) memperbaiki atau mengekalkan suasana,

b) mengatasi tekanan,
c) berurusan dengan kesepian, dan
d) meningkatkan harga diri.
Individu kadang-kadang menggunakan perbelanjaan emosional untuk menguruskan masalah kerana mereka percaya ia lebih sihat daripada makan, alkohol atau dadah. Walau bagaimanapun, perbelanjaan emosional boleh berbahaya seperti alkohol atau dadah. Jika penjagaan tidak diambil, perbelanjaan emosional boleh mengakibatkan kehancuran kewangan. Perbelanjaan emosional boleh membawa kepada pengeluaran wang pada pembelian yang tidak perlu, yang mengurangkan jumlah wang yang tersedia untuk pembelian bermakna atau penjimatan yang diperlukan. Masalah dengan perbelanjaan emosional ialah ia menambah dan akhirnya anda menghabiskan lebih banyak daripada yang anda perlukan. (Ikuti langkah-langkah mudah dalam

Dapatkan Perbelanjaan Emosi Di bawah Kawalan , untuk membantu.)

AD:

Seperti masalah lain, langkah pertama dalam menangani perbelanjaan emosional ialah mengakui bahawa anda melakukannya. Selepas itu, cuba perbelanjaan emosional anda dengan mengambil saham yang anda miliki dan hitung kos perbelanjaan emosional terhadap kewangan anda. Cara terbaik untuk mengambil gambar cepat nilai bersih anda adalah untuk membuat kunci kira-kira peribadi. Selepas membuat penyata kewangan peribadi, buat bajet dan bertekad untuk menerimanya. Dalam belanjawan anda, pastikan anda memasukkan beberapa wang tunai yang banyak untuk apabila anda merasa seperti belanja di luar belanjawan. Cara lain untuk menghentikan perbelanjaan emosional adalah untuk mencari sesuatu yang lain untuk digunakan sebagai rangsangan emosi atau reliever stres. Aktiviti penyelidikan yang sihat yang membuat anda berasa lebih baik, seperti senaman, membaca, dan sebagainya. Walaupun memerlukan banyak kendali diri untuk membendung perbelanjaan emosional, itu sangat berharga untuk menghindari kehancuran kewangan.

AD:

Untuk mengetahui lebih lanjut tentang belanjawan, pastikan anda membaca artikel berkaitan

Dapatkan Bajet Anda Dalam Bentuk Pertempuran , dan Enam Bulan Ke Bajet yang Lebih Baik . Soalan ini dijawab oleh Chizoba Morah.