Industri kewangan telah membelanjakan berbilion-bilion dolar mendidik masyarakat tentang semua aspek kewangan persaraan. Terdapat seminar. Terdapat buku. Terdapat risalah. Terdapat laman web. Terdapat kelas, dan, tentu saja, terdapat infomercials yang ada di mana-mana. Hampir setiap sudut dan niche dieksplorasi. Akhirnya, persaraan di Amerika telah digambarkan sebagai sama ada syurga atau neraka, dengan syurga datang kepada mereka yang merancang ke depan (atau hanya membeli produk dan perkhidmatan yang diiklankan) dan neraka menunggu mereka yang tidak.

Apa yang industri kewangan gagal untuk ditangani adalah kesan emosi persaraan - proses penyesuaian psikologi yang tidak dapat dielakkan yang mesti dibuat. Malah mereka yang merancang lebih awal dari segi kewangan boleh berlari ke gesekan keluarga dan perasaan kekosongan yang tidak mereka harapkan. Dalam artikel ini, kami akan mengkaji beberapa halangan emosi ini dan memberi anda strategi untuk menanggulangi anda membuat peralihan.

Brand New You
Persaraan di Amerika hari ini sangat berbeza dari apa yang berlaku pada masa lalu. Generasi yang hidup sebelum kedatangan ubat-ubatan moden pada umumnya boleh mengharapkan untuk hidup sekitar 10 tahun selepas mereka berhenti bekerja. Matlamat utama bagi ramai adalah untuk mengekalkan kesihatan mereka dan mendapatkan urusan mereka sebelum kematian. Tetapi peningkatan dramatik dalam umur panjang telah membuka sempadan hidup baru untuk pesara moden, yang mungkin masih hidup 10 hingga 20 tahun yang sihat, hidup aktif semasa persaraan. (Untuk mengetahui lebih lanjut, lihat Boomers: Memusing Pikiran Persaraan .)

Peningkatan jangka hayat ini kadang-kadang boleh menimbulkan cabaran untuk pesara. Pada ketika ini, perairan yang belum dipetakan mesti dilayari, sebagai identiti pasca persaraan baru mesti dibentuk dan satu rutin harian yang baru ditubuhkan. Ramai orang mendasarkan identiti mereka di sekitar diri mereka sendiri. Mereka melihat diri mereka sebagai tukang masak, guru atau CEO. Persoalan utama "siapa saya?" mesti dibaca sebagai peralihan identiti individu daripada menjadi profesional untuk menjadi pesara.

Mereka yang mempunyai kerjaya yang sangat berjaya sering kali mendapati ini amat sukar. Sebagai contoh, bekas CEO yang digunakan untuk membuat keputusan yang tinggi, keputusan penting mungkin sukar untuk menerima dunia di mana keputusannya dipersoalkan. Mantan profesional menjadi biasa dengan tahap tertentu yang menghormati yang sering menguap dalam persaraan.

Faktor psikologi lain juga mesti ditangani. Ini termasuk matlamat profesional yang tidak boleh dicapai dan kegagalan profesional yang tidak boleh diperbetulkan. Penghujung kerjaya profesional dan peluang untuk mengejar hobi dan kegiatan santai dapat menciptakan paradoks emosional. Prospek persaraan terbiar dapat menyegarkan untuk beberapa orang tetapi panik mendorong orang lain.

Bersama Lagi - Untuk Lebih Baik atau Lebih Buruk
Masalah perkahwinan yang tidak dapat diselesaikan juga boleh mengambil pasangan yang telah bersara dengan kejutan. Semasa tahun-tahun kerja, adalah perkara biasa bagi pasangan suami isteri untuk membangunkan persetujuan yang tidak diucapkan apabila keperluan emosi menjadi subordinat kepada anak-anak manakala seorang ibu bapa - atau kedua - menumpukan perhatian kepada kerja. Kewajipan keluarga sering menjadi keutamaan, mendorong segala yang lain ke sisi. Tetapi persaraan sering membawa kepada pengakhiran pengaturan ini dan meletakkan semua orang di lapangan bermain emosional. Kemarahan lama yang ditindas ke atas keperluan emosi yang tidak dapat dilupakan dapat dengan cepat melambungkan ke permukaan.

Walaupun banyak pasangan berharap untuk menghabiskan lebih banyak masa bersama semasa persaraan, beberapa bergulat dengan berapa banyak masa yang terlalu banyak. Semasa tahun-tahun bekerja, banyak keluarga mempunyai satu pencari nafkah utama, manakala pasangan yang lain sama ada bekerja lebih sedikit atau tinggal di rumah. Pasangan yang tinggal di rumah dan memenuhi keperluan bukan kewangan keluarga mungkin akan mempertimbangkan rumah sebagai domainnya dan melihat pasangan yang baru bersara sebagai "penceroboh". Membelanjakan lebih banyak masa dengan pasangan juga boleh membawa tabiat peribadi yang menjengkelkan ke barisan hadapan. Oleh itu, keseimbangan baru dijumpai antara waktu dan kebersamaan. (Untuk mengetahui tentang faedah kewangan kehidupan nikah, lihat Manfaat Mempunyai Pasangan .)

Menentukan siapa yang mengawal kewangan adalah satu lagi cabaran yang dihadapi ramai pasangan pensiunan. Selama tahun-tahun kerja, tugas ini sering dilakukan oleh hanya satu orang. Sekiranya pengaturan ini berubah selepas bersara, ia boleh membawa kepada perasaan kepahitan dan kebencian jika tidak dikendalikan dengan teliti.

Coping Strategies Terdapat beberapa perkara yang boleh dilakukan pesara untuk meredakan gaya hidup persaraan mereka. Hanya memahami tahap yang akan anda hadapi adalah langkah utama. Adalah lebih baik untuk mempersiapkan perasaan bercampur-campur dan menjangkakan beberapa isu yang dijelaskan di atas. Komunikasi yang jujur ​​dengan pasangan anda adalah penting, seperti memberikan ruang fizikal dan emosional yang mencukupi kepadanya. Terlalu aktif secara mental dan fizikal dan meraikan tahap kehidupan baru anda juga penting.

Tetapi langkah asas ini mungkin tidak mencukupi untuk ramai pesara; Bagi sesetengah orang, peralihan antara pekerjaan dan persaraan terlalu besar untuk diserap dengan segera. Penyelesaian yang sangat baik untuk pesara ini adalah mencari pekerjaan sambilan atau kerja sukarela untuk membantu proses peralihan. Mungkin ini adalah masa untuk mencari kerja yang berkaitan dengan hobi atau minat lain. Sebagai contoh, cacing buku boleh mencari kerja sambilan di perpustakaan tempatan, sementara peminat model kereta api boleh bekerja di kedai hobi. (Untuk bacaan yang berkaitan, lihat Meregangkan Simpanan Persaraan Anda Dengan Berfungsi Ke 70-an Anda .)

Ilusi Pemasaran Banyak bahan pemasaran yang dihasilkan oleh pembekal perkhidmatan kewangan untuk pesara yang menggambarkan dunia fantasi, tanpa perceraian, janda atau duda, kemurungan, kesepian atau penyakit. Selalunya ada sindiran bahawa semua perkara ini dapat dielakkan hanya dengan membuat pilihan kewangan yang tepat.Syarikat-syarikat ini telah banyak membantah perbezaan antara membuat persiapan untuk persaraan dan proses sebenar menjadi pesara. Kuncinya adalah untuk mengingati bahawa tiada persaraan, tidak kira betapa terancang secara finansial, akan menjadi kesakitan. Perancangan kewangan pepejal adalah penting, tetapi jangan membeli fantasi yang banyak menjual syarikat kewangan. (Jika anda telah meninggalkan perancangan kewangan anda pada saat-saat akhir, mulakan dengan Tutorial Perancangan Persaraan .)

Kesimpulan Persaraan boleh membawa banyak soalan tentang tujuan dan nilai diri yang ada tiada jawapan yang sudah siap. Walau bagaimanapun, tempat yang baik untuk memulakan adalah dengan perbincangan terbuka dan jujur ​​dengan pasangan atau rakan kongsi tentang gaya hidup dan sikap persaraan anda yang dirancang. Ini akan membantu untuk memastikan tiada geseran di antara dua orang yang mungkin menghabiskan masa bersama bersama semasa bersara, dan mungkin memberikan sokongan emosi yang diperlukan.

Untuk membaca yang berkaitan, lihat Kehidupan Selepas Persaraan dan Pemeriksaan Pra Persaraan .